Pengobatan Asma
Asma adalah masalah medis yang rumit. Ini bisa luar biasa, terutama jika Anda baru didiagnosis. Pengobatan asma sering melibatkan banyak obat, dan masing-masing perlu diambil pada waktu yang tepat. Di atas itu, penggunaan inhaler memerlukan ketangkasan manual yang membuat mendapatkan obat yang dibutuhkan ke paru-paru Anda sedikit lebih sulit.
Tidak seperti pneumonia atau infeksi telinga, tidak ada obat yang akan menyembuhkan asma Anda.
Alih-alih, asma dikelola dan gejalanya dapat disimpan dalam pemeriksaan. Kabar baiknya adalah, dengan beberapa pendidikan dan waktu, Anda dapat melakukan hal itu.
> Lihatlah bagaimana inhaler membantu mengurangi peradangan di saluran napas.
5 Hal Terbaik untuk Diketahui Tentang Pengobatan Asma
1. Anda membutuhkan rencana tindakan asma. Rencana aksi asma adalah seperti peta jalan untuk pengendalian asma yang baik . Ini membantu Anda melakukan beberapa hal termasuk:
- Hindari pemicu
- Kenali tanda - tanda peringatan awal serangan asma
- Uraikan perawatan Anda dan perawatan gejala akut
- Kelola gejala asma berdasarkan tingkat keparahannya
- Ketahuilah kapan waktunya menuju ke UGD
Rencana aksi asma umumnya dibagi menjadi tiga zona: hijau, kuning, dan merah. Setiap zona berhubungan dengan tingkat kontrol asma yang berbeda — dan apa yang harus dilakukan ketika Anda berada di negara bagian tersebut.
Di zona hijau, asma Anda terkendali dan Anda merasa sehat. Anda umumnya bebas gejala atau hanya kadang-kadang membutuhkan perawatan simtomatik.
Jika gejala Anda mulai memburuk, Anda mungkin jatuh ke zona kuning di mana rencana tindakan asma Anda akan memberikan langkah-langkah spesifik, seperti menggunakan inhaler cepat , yang diharapkan akan membantu Anda bergerak cepat kembali ke zona hijau Anda.
Jika Anda gagal mengidentifikasi atau menyadari bahwa Anda telah memasuki zona kuning, atau perlakuan tidak membuat Anda kembali ke zona hijau, Anda mungkin berakhir di zona merah . Di sini Anda akan diminta untuk mengambil beberapa langkah tambahan. Namun, jika gejala Anda tidak cepat membaik, Anda akan diminta segera mencari bantuan medis. Penundaan pada saat ini dapat menyebabkan serangan asma yang parah dan komplikasi serius lainnya.
Rencana tindakan asma juga merupakan alat komunikasi antara Anda dan dokter Anda (atau, jika anak Anda yang menderita asma, dokter anak Anda, Anda, dan pengasuh lainnya).
2. Penting untuk mengetahui pemicu asma Anda . Jika Anda dapat menghindari pemicu asma Anda, Anda mungkin tidak pernah mengembangkan banyak cara gejala asma. Pencegahan dan penghindaran adalah kunci untuk mengendalikan asma yang baik.
3. Mengembangkan rencana pemantauan adalah kunci. Bagian penting dari mengidentifikasi dan memahami pemicu asma Anda adalah pengembangan rencana pemantauan asma. Kecuali Anda mengukur atau melacak gejala asma Anda, kemungkinan Anda tidak akan bisa memperbaikinya.
Juga benar bahwa kecuali Anda memantau ketika gejala asma Anda terjadi, Anda mungkin tidak mengenali bahwa gejala Anda terjadi di tempat-tempat tertentu atau dengan paparan hal-hal tertentu.
Anda dapat memantau asma Anda menggunakan dua metode berbeda:
Penelitian menunjukkan bahwa pemantauan asma secara teratur dikaitkan dengan manfaat termasuk:
- Penurunan penggunaan obat pengendali
- Penurunan eksaserbasi asma
- Kunjungan ruang gawat darurat menurun
4. Memahami apa yang mendefinisikan kontrol asma yang baik itu penting. Jika Anda harus menggunakan inhaler penyelamat lebih dari dua kali per minggu, mengalami gejala lebih dari dua hari per minggu, atau bangun di malam hari lebih dari dua kali per bulan karena gejala asma Anda, asma Anda tidak terkontrol dan asma Anda rencana aksi perlu penyesuaian. Bicaralah dengan dokter Anda jika ini berlaku untuk Anda.
5. Obat pengendali bukan obat penyelamat, dan sebaliknya.
Ada dua jenis obat asma:
- Pengontrol : Obat pengendali asma mencegah gejala asma saat diminum setiap hari. Anehnya, meskipun, banyak orang dengan asma gagal untuk mengambil obat-obatan ini seperti yang ditentukan. Hal ini sering menyebabkan frustrasi, karena gejala tidak mungkin dikontrol.
Ada beberapa kategori obat pengendali yang berbeda, masing-masing menargetkan bagian spesifik dari patofisiologi asma . Beberapa obat pengendali lebih tepat untuk tingkat keparahan asma tertentu . - Penyelamatan : Obat penyelamat digunakan untuk meredakan sesak dada akut , batuk, sesak napas, dan mengi yang terkait dengan asma.
Tanyakan kepada Dokter Anda Ini 3 Pertanyaan
Pernahkah Anda meninggalkan kantor dokter Anda merasa bingung, kewalahan, atau tidak yakin apa yang harus Anda lakukan untuk mengendalikan asma Anda?
Apakah semua langkah yang berbeda dari rencana tindakan Anda membuat Anda frustrasi?
Pernahkah Anda mengambil obat asma Anda karena Anda tidak mengerti cara menggunakannya?
Kemitraan untuk Komunikasi Kesehatan yang Jelas merekomendasikan agar Anda bertanya dan mendapatkan jawaban atas tiga pertanyaan berikut dari penyedia layanan kesehatan Anda.
Meskipun hal ini sangat penting jika Anda baru saja didiagnosis menderita asma, siapa pun dengan kondisi ini (atau yang lain, dalam hal ini) dapat memperoleh manfaat dari ini jika mereka merasa tidak jelas tentang cara terbaik mengelola perawatan mereka:
- Apa masalah utamaku?
- Apa yang harus saya lakukan?
- Mengapa penting bagiku untuk melakukan ini?
Hidup Dengan Asma
Asma menghadirkan sejumlah tantangan yang perlu diatasi. Berikut beberapa kiat yang dapat membantu:
- Pelajari cara menggunakan obat Anda dengan benar. Cari tahu semua yang Anda bisa tentang obat asma Anda, termasuk bagaimana dan kapan harus mengambilnya, potensi efek samping, dan bagaimana cara mengontrol asma Anda. Jika Anda menggunakan inhaler dosis terukur, pelajari cara menggunakannya dengan benar.
- Kembangkan strategi untuk minum obat secara teratur. Sangat mudah untuk lupa minum obat Anda. Pertimbangkan untuk menyimpan buku harian penggunaan obat Anda selama seminggu. Apakah Anda melewatkan dosis? Apakah ada sesuatu yang terjadi saat itu yang membuat obat Anda sulit atau tidak penting? Mengatur pengingat di ponsel Anda atau menjadikan minum obat Anda sebagai bagian dari rutinitas lain (seperti mencuci muka dan menyikat gigi) dapat membantu. Tetapi jika tidak, Anda mungkin perlu berbicara dengan dokter Anda tentang menyesuaikan rencana Anda.
- Jauhkan inhaler penyelamatan Anda berguna. Tidak memiliki inhaler penyelamat segera tersedia bisa berbahaya. Karena Anda tidak tahu kapan Anda membutuhkannya, pertimbangkan untuk menyimpan cadangan di ransel, meja, atau tempat lain yang Anda habiskan banyak waktu (hindari menyimpannya dalam panas yang ekstrem).
- Letakkan kontak ICE di ponsel Anda . Kontak ICE atau "dalam keadaan darurat" adalah orang yang tahu tentang kondisi kesehatan Anda dan dapat memberikan dokter atau informasi responden pertama ketika Anda tidak dapat melakukannya. Responden pertama yang dilatih untuk mencari kontak ini adalah orang-orang ponsel ketika mereka mengevaluasi pasien.
- Perhatikan keadaan emosi Anda . Orang dengan asma mungkin lebih mungkin mengembangkan kecemasan atau depresi. Jika Anda mulai merasa sedih atau depresi, bicarakan dengan dokter Anda. Bantuan tersedia.
- Jika Anda merokok, berhenti . Hampir satu dari empat orang dengan asma merokok. Ini membuatnya sangat sulit untuk mengendalikan asma Anda. Berhenti merokok adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan dalam hal ini.
Satu Kata Dari
Tidak diragukan lagi bahwa memiliki asma membuat hidup lebih sulit. Tetapi dengan pengobatan asma yang baik, tidak ada alasan Anda tidak dapat melakukan hampir semua hal yang Anda inginkan dari hari ke hari. Anda perlu mendidik diri sendiri tentang pengobatan asma Anda dan mulai mengembangkan tim perawatan Anda. Kemudian bersandarlah pada mereka untuk mengembangkan rencana perawatan Anda sehingga bekerja paling baik untuk hidup dan gejala Anda.
> Sumber:
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Informasi Konsumen. Asma.
Laporan Panel Ahli 3 (EPR3): Pedoman untuk Diagnosis dan Manajemen Asma.
Kavuru MS, Widemann HP. Asma. Dalam Obat Dada: Pentingnya Perawatan Paru dan Perawatan Kritis . Editor: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. Mei 2005, edisi ke-5.