Seberapa sering rasa sakit mempengaruhi kualitas hidup Anda? Jika Anda mengatakan setiap hari, Anda tidak sendirian. Nyeri adalah masalah yang signifikan pada penyakit paru obstruktif kronik ( PPOK ) yang sering kurang diakui. Ini dapat mengganggu tidur Anda, membuat napas Anda lebih buruk dan membuat hari yang baik dengan COPD, yang buruk. Bagaimana rasa sakit dapat secara efektif dikelola di COPD?
Mari kita lihat lebih dekat.
Ikhtisar
Tidak seperti rasa sakit akut yang menyertai luka tiba-tiba, nyeri kronis berlanjut lama setelah cedera sembuh. Ini adalah rasa sakit yang sering konstan, dan yang secara dramatis mengganggu kehidupan sehari-hari Anda.
Penyebab
Nyeri, dengan sendirinya, bukanlah gejala COPD ; sebaliknya, seringkali muskuloskeletal di alam dan umumnya terkait dengan kerja pernapasan . Nyeri kronis juga dapat dihubungkan ke kondisi berikut, yang tidak terkait dengan COPD:
- Nyeri punggung, leher dan panggul
- Sakit kepala dan migrain
- Fibromyalgia
- Radang sendi
- Distrofi simpatis refleks (RSD)
- Linu panggul
- Sindrom terowongan karpal
- Gangguan sendi temporomandibular (TMJ)
Selain itu, ada enam jenis utama nyeri kronis , termasuk nociceptive, somatic, visceral, neuropathic, psychogenic dan idiopathic.
Apa yang Dikatakan Penelitian
Sementara ada data klinis terbatas seputar masalah nyeri dan PPOK, penelitian yang ada menunjukkan bahwa sekitar 45% dari semua pasien PPOK melaporkan nyeri kronis dibandingkan dengan pasien tanpa PPOK.
Selain itu, orang dengan COPD sering melaporkan rasa sakit mereka sebagai sedang sampai berat dan terletak terutama di dada, bahu, leher dan lengan atas.
Banyak orang dengan COPD juga melaporkan rasa sakit mereka sebagai tidak dapat dimengerti dan tak tertahankan. Dan, seolah-olah rasa sakit tidak cukup buruk, lingkaran setan gejala sering menyertai rasa sakit yang terkait dengan COPD.
Gejala-gejala ini secara negatif mempengaruhi satu sama lain dan termasuk rasa sakit, sesak napas, gangguan tidur dan kecemasan.
Pengobatan
Menurut penelitian, penghilang rasa sakit analgesik adalah perawatan yang paling umum digunakan untuk nyeri pada PPOK. Dari ringan hingga berat, analgesik menargetkan berbagai rasa sakit dan termasuk:
- NSAIDS - termasuk Motrin, Naproxen, dan aspirin
- Opioid - termasuk morfin, kodein, dan analgesik topikal seperti Capsicum.
Metode Non-Farmakologi Kontrol Nyeri
Masalah dengan obat analgesik adalah bahwa beberapa dari mereka, seperti morfin dan kodein, dapat membuat ketagihan. Selain itu, mengambil terlalu banyak dari mereka, baik secara sekaligus atau dalam jangka waktu tertentu, dapat menekan pusat pernapasan di otak yang menyebabkan Anda berhenti bernafas.
Dengan metode penghilang rasa sakit non-farmakologis, tidak perlu khawatir tentang kecanduan atau depresi pernafasan. Mereka dapat digunakan di tempat analgesik jika nyeri ringan, atau, dalam kasus-kasus nyeri sedang hingga berat, sebagai tambahan untuk analgesik, untuk manajemen nyeri yang lebih baik. Berikut adalah beberapa metode kontrol nyeri non-farmakologis yang dapat Anda pertimbangkan:
- Es - dapat digunakan untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan yang terkait dengan nyeri kronis.
- Panas - meningkatkan aliran darah ke jaringan; sangat cocok untuk nyeri artritis.
- Pijat - dapat membantu merilekskan sendi kaku dan otot, yang pada gilirannya, memberikan pereda nyeri.
- Citra yang dipandu - membantu mengendurkan otot, memberikan gangguan dari rasa sakit
- Terapi fisik - memberikan modalitas pereda nyeri seperti ultrasound dan stimulasi saraf listrik sambil mengajarkan Anda cara yang lebih efisien untuk bergerak dan mengatasi rasa sakit dengan lebih baik.
Dua metode non-farmakologi lainnya yaitu penghilang rasa sakit , akupunktur dan stimulasi saraf listrik transkutan , mungkin juga bermanfaat untuk menghilangkan rasa sakit dan digunakan lebih sering di antara orang-orang dengan PPOK daripada mereka yang tidak menderita PPOK.
Sumber:
Bentsen SB, Rustøen T, Miaskowski C. Prevalensi dan Karakteristik Nyeri pada Pasien dengan Penyakit Paru Obstruktif Kronik Dibandingkan dengan Populasi Umum Norwegia. J Pain. 2011 Mei, 12 (5): 539-45. doi: 10.1016 / j.jpain.2010.10.014.
Lohne V, Heer et. Al. Studi Kualitatif Nyeri Pasien Dengan Penyakit Paru Obstruktif Kronik. Heart Lung. 2010 Mei-Jun; 39 (3): 226-34.