Saus Rahasia Kesuksesan Tiroid
Bila Anda memiliki penyakit kronis seperti penyakit tiroid, mudah untuk menyalahkan dokter yang tidak mendengarkan atau menjalankan tes yang benar, asuransi yang tidak akan menutupi kerja darah yang dibutuhkan, obat-obatan yang tidak berfungsi, dan diet yang tidak membantu Anda menurunkan berat badan, dan seterusnya. Tetapi penting untuk melakukan pencarian jiwa, dan lihatlah apakah sikap Anda menghalangi Anda berada di jalan menuju kesehatan.
Karena inti dari itu adalah keputusan penting yang sebagai pasien, ANDA harus buat. Hanya Anda yang dapat memilih untuk berada di jalur menuju kesehatan.
Saya tahu bahwa beberapa dari Anda akan segera memiliki reaksi negatif - "Saya tidak memilih untuk sakit," "Saya ingin sembuh," "tetapi para dokter tidak melakukan apa yang saya butuhkan," "tidak ada saya" m melakukan pekerjaan, "" obatnya tidak membantu. " Tetapi penting untuk mempertahankan keyakinan bahwa akhirnya Anda akan menemukan dokter, perawatan, dan pendekatan yang akan efektif untuk Anda, dan fokus untuk bergerak maju.
Apakah Anda tahu bagaimana rasanya memilih kesehatan? Mari lihat.
Anda Bersedia Melakukan Upaya dan Pengorbanan yang Dibutuhkan untuk Menemukan Dokter yang Tepat
Saya tahu bahwa menemukan dokter tiroid yang tepat bisa menjadi sesuatu yang menakutkan, dan kadang-kadang tampak mustahil. Tetapi ini adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan. Jika Anda melihat tanda - tanda bahwa Anda memerlukan dokter baru , saatnya untuk melanjutkan.
Anda tidak akan sembuh jika Anda tinggal dengan dokter yang tidak peduli yang tidak menganggap serius gejala Anda, dan tidak bekerja sama dengan Anda untuk membantu Anda sembuh. Anda tidak perlu khawatir apakah dokter akan dihina, atau apa yang dipikirkan dokter tentang Anda. Itu keputusanmu. Anda adalah pelanggan.
Pada saat yang sama, dokter yang tepat untuk Anda mungkin tidak berada di program asuransi Anda atau bagian dari HMO Anda atau berada di dekat Anda atau memiliki jam kerja yang nyaman.
Dokter yang tepat untuk perawatan tiroid Anda mungkin TIDAK seorang ahli endokrin . Ini adalah keputusan lain yang harus Anda buat. Dapatkah Anda menabung untuk melihat dokter praktik uang tunai yang berspesialisasi dalam perawatan tiroid? Bisakah Anda mengemudi beberapa jam untuk melihat praktisi yang direkomendasikan? Anda mungkin harus membuat beberapa pengorbanan untuk menemukan dokter yang tepat.
Anda Berkomunikasi Baik Dengan Dokter Anda
Jika Anda mengonsumsi suplemen yang dijual bebas - termasuk suplemen penunjang tiroid , tidak mengonsumsi obat yang diresepkan dengan benar , mengobati diri sendiri dengan obat yang diresepkan , minum terlalu banyak, merokok, atau menggunakan obat-obatan, dokter Anda perlu tahu untuk menjadi dapat membantu Anda. Banyak pasien merasa takut atau malu untuk membagikan informasi ini, tetapi masalah ini dapat berdampak besar pada perawatan Anda. Pastikan percakapan ini dengan dokter Anda , sehingga dia dapat bekerja dengan Anda untuk memecahkan masalah perawatan Anda, dan membuat keputusan terbaik tentang kesehatan Anda.
Juga, ingatlah bahwa Anda tidak bisa begitu saja masuk ke kantor dokter dan mulai menuntut obat-obatan atau tes tertentu, atau menyerahkan setumpuk cetakan untuk dibaca selama penunjukan, dan berharap memiliki hubungan kerja yang baik dengan dokter Anda.
Ini hanyalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan oleh pasien tiroid kepada dokter .
Anda Tetap Diinformasikan dan Diberdayakan
Kebanyakan dokter - bahkan ahli tiroid latihan uang terbaik yang tidak harus beroperasi di bawah "aturan HMO 7 menit" atau melihat lusinan pasien sehari untuk membayar tagihan - memiliki waktu terbatas. Ini berarti bahwa mereka mungkin tidak punya waktu untuk menjelaskan setiap aspek diagnosis dan proses perawatan kepada Anda. Mereka mungkin juga tidak punya waktu untuk mengikuti perkembangan terbaru. Mungkin kedengarannya tidak adil, tetapi itu berarti bagian dari pekerjaan Anda sebagai pasien harus tetap terinformasi.
Baca jurnal medis, jadilah "Karyawan Google" dan temukan informasi yang dapat dipercaya tentang kondisi kesehatan Anda, dan jadilah pendukung tiroid Anda sendiri .
Juga, ingat bahwa tidak semua dokter menghargai pasien yang berdaya dan berpengetahuan . Jika dokter Anda tidak bisa mengatasinya, saatnya untuk menemukan yang akan melakukannya.
Bergabunglah dengan grup dukungan online . Grup Dukungan Tiroid Facebook saya adalah tempat yang baik untuk memulai.
Anda Menemukan "Saus Rahasia" Anda
Mendapatkan dengan baik mengharuskan Anda menemukan "saus rahasia" Anda sendiri - perpaduan unik hal-hal yang bersama-sama, akan membantu Anda merasa sehat. Beberapa hal ini termasuk:
- Dokter yang tepat
- Komunikasi yang baik dengan dokter Anda
- Tetap berpengetahuan dan terinformasi
- Bekerja dengan dokter Anda untuk menemukan perawatan obat tiroid "terbaik" untuk Anda
- Cukup istirahat
- Mengelola stres Anda dengan cara yang efektif
- Makan dengan baik, dan menghindari makanan yang merusak tiroid
- Pindah / olahraga
- Mempertahankan pola pikir dan sikap yang sehat
Mulailah berpikir apa yang ada dalam saus rahasia Anda sendiri , apa yang harus ditambahkan, dan campuran upaya yang Anda buat untuk menjadi baik. Apakah Anda menghabiskan energi Anda untuk menyalahkan orang lain atas situasi Anda, atau apakah Anda menggunakan energi Anda untuk memperjuangkan dokter dan perawatan yang tepat, dan untuk membuat pilihan gaya hidup yang dapat menempatkan Anda pada jalan menuju perasaan dan hidup dengan baik.