Manfaat Menghilangkan Jejak Gluten di Rumah Tangga
Jika Anda mengikuti diet bebas gluten dan ingin menghilangkan setiap jejak gluten di rumah Anda, Anda perlu melihat mangkuk hewan peliharaan Anda bersama dengan makanan Anda sendiri: makanan anjing dan kucing - terutama makanan kering - sering mengandung gandum utuh dan murni. gluten gandum, dan banyak juga mengandung gandum gandum gluten.
Produsen menggunakan gluten gandum bersama dengan protein dari jagung dalam makanan hewan peliharaan karena makanan tersebut harus mengandung protein untuk melengkapi nutrisi, dan gandum dan jagung jauh lebih murah daripada protein hewani dari daging sapi, unggas, atau ikan.
Barley, di sisi lain, ditambahkan ke makanan hewan untuk menyediakan serat, ditambah kalori dari karbohidrat.
Beberapa orang memilih makanan hewan peliharaan tanpa gluten grains (atau bahkan tanpa biji-bijian sama sekali) karena mereka percaya bahwa makanan bebas gluten atau makanan bebas biji-bijian adalah yang terbaik untuk hewan peliharaan mereka. Tetapi bagi orang-orang dengan penyakit celiac dan sensitivitas gluten non-celiac dengan hewan peliharaan di rumah tangga mereka, memilih makanan hewan bebas gluten sebenarnya bisa menjadi cara untuk meningkatkan kesehatan mereka sendiri.
Mengapa Memilih Makanan Hewan Bebas Gluten?
Ketika memulai diet bebas gluten, Anda jelas harus terlebih dahulu fokus pada makanan yang Anda masukkan ke mulut Anda, membuat makanan tersebut bebas gluten. Banyak orang dengan penyakit celiac atau sensitivitas gluten mulai merasa lebih baik segera dengan menghilangkan gluten dari makanan mereka.
Namun, beberapa orang tidak merasa lebih baik, dan yang lain merasa lebih baik pada awalnya tetapi kemudian merasa lebih buruk lagi setelah beberapa saat. Ada beberapa kemungkinan alasan ini dapat terjadi (termasuk alasan yang tidak ada hubungannya dengan gluten).
Tetapi satu alasan yang mungkin adalah mereka yang tidak merasa lebih baik atau yang kambuh menjadi lebih sensitif daripada kebanyakan untuk melacak gluten . Bagi mereka, memiliki dapur bebas gluten dan rumah tangga bebas gluten adalah penting. Orang-orang sensitif ini juga dapat bereaksi terhadap gluten di udara , seperti debu dari makanan hewan peliharaan yang kering.
Pada saat yang sama, banyak orang dengan hewan peliharaan mengizinkan hewan peliharaan itu untuk tinggal dalam kontak yang cukup dekat dengan manusia mereka — di pangkuan mereka, di tempat tidur mereka, dan di dapur mereka. Banyak orang memberi makan hewan peliharaan mereka di sudut dapur mereka (di mana debu yang berasal dari makanan kering bisa menyebar), dan beberapa orang bahkan mencium anjing mereka di mulut (ya, Anda bisa menjadi cemberut dari mencium seseorang , bahkan anjing Anda).
Anda dapat melihat bagaimana memberi makan makanan anjing atau kucing peliharaan yang dipenuhi gluten bisa menjadi masalah dalam hal ini. Anecdotally, ada beberapa orang dengan sensitivitas celiac dan gluten yang mengatakan makanan hewan bebas gluten adalah potongan puzzle terakhir yang memungkinkan mereka merasa lebih baik. Tidak jelas berapa banyak orang yang termasuk dalam kategori ini — para peneliti tidak pernah mempelajari masalah ini. Tapi itu pasti membantu setidaknya beberapa orang dengan sensitivitas celiac dan gluten.
Selain itu, jika Anda memiliki anak kecil dengan penyakit celiac atau sensitivitas gluten, Anda pasti harus mempertimbangkan memberi makan makanan bebas gluten hewan peliharaan Anda. Balita dan anak-anak yang lebih muda cenderung masuk ke dalam segala sesuatu, dan bukan hal yang luar biasa untuk menemukan mereka berbagi kibble kadang-kadang dengan Rover atau Spot. Memasok bahan bakar bebas gluten akan menghilangkan satu lagi kemungkinan sumber masalah gluten-y.
Makanan hewan bebas gluten dan bebas biji-bijian memiliki satu kelemahan: mereka cenderung lebih mahal daripada makanan anjing dan kucing lainnya (kebanyakan karena mengandung lebih banyak bahan mahal). Jika Anda tertarik untuk membeli makanan anjing atau kucing bebas gluten, di bawah ini adalah daftar kemungkinan merek.
Makanan Anjing Bebas Gluten
Makanan anjing berikut ini tidak mengandung bahan gluten:
- Blue Buffalo: Produsen makanan hewan peliharaan independen ini membuat berbagai macam makanan anjing, tidak ada yang mengandung bahan gluten. Dari situs web perusahaan: "Mengapa sangat penting bahwa tidak ada jagung, gandum atau kedelai dalam produk BIRU? Jagung, gandum dan kedelai semuanya telah diidentifikasi sebagai alergen potensial untuk beberapa anjing dan kucing." Beberapa makanan anjing Blue Buffalo juga bebas biji-bijian, termasuk lini makanan anjing Freedom milik perusahaan dan produk Blue Wilderness-nya (cari "100% Grain-Free" badge pada kemasannya).
- Makanan Bebas- Gula Anjing Kering Ilmu Hill : Banyak pemilik hewan peliharaan yang akrab dengan Hill's, yang menjual makanan hewan peliharaan yang diresepkan bersama dengan opsi-opsi ritel. Perhatikan bahwa sebagian besar makanan anjing diet Hill's Science tidak bebas gluten (kebanyakan mengandung barley), jadi hanya gunakan makanan kering yang secara khusus diberi label "bebas biji-bijian".
- Iams formula bebas biji-bijian: Merek makanan anjing yang populer ini membuat beberapa pilihan bebas gluten dan bebas biji-bijian. Baik tetap dengan makanan kering Iams Grain Free Naturals, atau pilih produk Anda dengan hati-hati, karena Iams memang membuat beberapa produk yang mengandung jelai.
- Makanan anjing bebas gluten dan bebas biji-bijian: The Purina Beyond dan Pro Plan, barisan makanan anjing mencakup beberapa pilihan bebas gluten dan bebas biji-bijian. Hati-hati, meskipun: sementara Beyond Ranch-Raised Lamb dan Whole Barley terdaftar sebagai "bebas biji-bijian" di situs web Purina, jelas tidak, karena barley adalah bahan ketiga. Selalu baca bahan-bahannya.
- Taste of the Wild canine formula: Produk tanpa biji-bijian ini menggunakan ubi jalar, kacang polong, dan kentang biasa sebagai sumber karbohidratnya sebagai pengganti biji-bijian. Itu datang dalam beberapa rasa, termasuk bison & daging rusa, domba, salmon, dan unggas liar.
- Wellness Pet Food: Wellness memiliki empat lini makanan anjing — Inti, Kesehatan Lengkap, Sederhana, dan TruFood. Produk Inti, Kesehatan Lengkap, dan TruFood (makanan basah dan kering) bebas gluten dan bebas biji-bijian, sementara beberapa makanan anjing sederhana mengandung oatmeal (padahal ini bukan gluten free oatmeal, saya tidak khawatir tentang memilikinya di rumah Anda kecuali Anda terbukti sangat sensitif terhadap gandum dan biji-bijian gluten).
Makanan Kucing Bebas Gluten
Makanan kucing berikut tidak mengandung bahan gluten:
- Blue Buffalo: Seperti makanan anjing produsen ini, semua makanan kucing Blue Buffalo adalah bebas gluten, termasuk varietas basah dan kering. Jika makanan kucing bebas biji-bijian penting bagi Anda, carilah lini makanan kucing Blue Freedom, Blue Basics, atau Blue Wilderness.
- Keseimbangan Ideal Hill: Berbagai makanan kucing Hill ini hadir dalam formula basah dan kering. Semuanya bebas gluten. Beberapa makanan kucing Ideal Balance mengandung beras merah dan / atau nasi pembuat bir, membuat mereka bebas gluten tetapi tidak bebas biji-bijian.
- Naluri: Ditagih sebagai "merek mentah," produsen ini membuat makanan kucing bebas biji-bijian berbatas terbatas yang bebas dari susu, telur, kentang, jagung, gandum, kedelai, dan bahan-bahan buatan baik dalam varietas kering maupun basah. Perusahaan ini juga membuat Varian Keanekaragaman Alam yang bebas biji-bijian oleh Naluri makanan kucing kalengan dalam berbagai rasa. Semuanya bebas gluten.
- Purina Beyond formula bebas-butir alami: Tidak seperti Purina Cat Chow yang lebih terkenal (yang mengandung gandum utuh), garis makanan kucing Purina's Natural tidak mengandung gandum, jagung, atau kedelai. Namun, Anda harus tetap dengan rasa bebas biji-bijian, karena yang lain mengandung barley.
- Wellness Pet Food : Untuk kucing, tetap dengan produk Wellness Core, yang bebas gluten dan bebas biji-bijian. Perhatikan bahwa Wellness juga menawarkan lini makanan kucing Kesehatan Lengkap — bagi mereka, sebagian besar makanan kering termasuk barley sebagai bahan utama, meskipun makanan kaleng tidak termasuk bahan gluten.
- Weruva: Perusahaan ini hanya menyediakan makanan kucing dalam kaleng dan kantong, jadi semuanya akan menjadi "basah." Semua varietas bebas gluten dan bebas biji-bijian, dan termasuk resep seperti "Paw Lickin 'Chickin" dan "Meow Luau" yang dapat memuaskan kucing dan manusia mereka.
Cara Menemukan Makanan Hewan Bebas Gluten
Anda harus berhati-hati saat berbelanja makanan hewan bebas gluten bahwa aturan Food and Drug Administration AS tentang pelabelan bebas gluten tidak berlaku untuk produk ini (aturan tersebut hanya berlaku untuk produk makanan yang ditujukan untuk manusia, bukan teman manusia) .
Misalnya, produk makanan anjing atau kucing mungkin diberi label "bebas gluten", tetapi itu bisa berarti makanan tersebut bebas dari bahan perekat jagung (gluten jagung lebih umum digunakan daripada gluten gandum, tetapi meskipun nama yang membingungkan tidak sebenarnya mengandung protein gluten yang membuat orang dengan penyakit celiac dan sensitivitas gluten sakit). Dalam hal ini, sebuah produk berlabel "bebas gluten" masih bisa mengandung gandum utuh atau bahkan gandum utuh. Mungkin juga mengandung barley malt, bahan lain yang mengandung gluten. Ya, ini adalah pelabelan yang tidak akurat, tetapi ingat: tidak ada yang mengawasi label ini, dan itu kadang-kadang terjadi.
Tentunya, makanan hewan peliharaan yang mengandung gandum utuh, gandum utuh, atau barley malt tidak "bebas gluten" oleh standar FDA, dan tidak cocok untuk seseorang yang berusaha mempertahankan rumah tangga bebas gluten. Jadi, belanjalah dengan hati-hati, dan jangan terlalu banyak menyimpan dalam frase-frase yang ditemukan di bagian depan paket — pelajari bahan-bahan di setiap produk sebelum membeli.
Namun, Anda mungkin akan senang mengetahui bahwa Anda tidak perlu terlalu khawatir tentang kontaminasi silang gluten — tidak seperti pada makanan yang mungkin Anda konsumsi sendiri (yang Anda ingin bebas dari gluten), Anda sangat tidak mungkin untuk mendapatkan kemewahan hanya dengan memberi makan hewan peliharaan Anda suatu produk yang mengandung tingkat gluten yang sangat rendah.
Satu Kata Dari
Tidak semua orang dengan penyakit celiac atau sensitivitas gluten non-celiac perlu khawatir tentang membeli makanan hewan bebas gluten. Beberapa orang tidak hanya memberi makan kucing dan anjing mereka dengan makanan yang mengandung barley atau bahan-bahan gandum, sama seperti beberapa orang melakukan pembagian dapur dengan seseorang yang menyiapkan dan makan makanan yang mengandung gluten.
Tetapi jika Anda memiliki hewan peliharaan dan Anda terus mengalami gejala meskipun mengikuti diet bebas gluten yang cermat, Anda mungkin ingin melihat ke mangkuk makanan mereka sebagai salah satu sumber yang mungkin untuk gejala Anda. Anda mungkin akhirnya menemukan itu membantu Anda untuk mengubah hewan peliharaan Anda menjadi makanan yang bebas gluten.
> Sumber:
> Kasim S. et al. Penyakit Celiac Nonresponsive Karena Inhalasi Dihirup. New England Journal of Medicine 2007; 356: 2548-2549.