Bagaimana Semoga Bantuan Kesehatan Mulut atau Toilet Dengan Penyakit Paru-Paru?
Kebersihan paru adalah teknik yang dirancang untuk membantu membersihkan lendir dan sekresi dari paru-paru Anda. Dapat digunakan untuk orang-orang yang menderita penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) , pneumonia , fibrosis kistik , atau bronkiektasis .
Kebersihan paru atau kebersihan bronkopulmonal biasanya dilakukan oleh terapis fisik atau terapis pernapasan dan menggunakan kombinasi pernapasan dalam, latihan paru, posisi yang berbeda dan getaran untuk membantu memecah dan mengeluarkan lendir.
Kebersihan paru-paru, yang sebelumnya disebut "toilet paru," dapat membantu mencegah apa yang disebut atelectasis , yaitu ketika kantung udara kecil di paru-paru Anda, alveoli , kolaps. Studi, bagaimanapun, menunjukkan bahwa manfaat dari kebersihan paru pada orang yang mengalami COPD mungkin kecil, dan metode lain untuk membantu membersihkan lendir - metode yang tidak melibatkan bantuan pengasuh - mungkin sama efektifnya dengan kebersihan paru. Obat-obatan juga dapat membantu membersihkan lendir.
Dasar-Dasar Kebersihan Paru
Berikut ini adalah rundown dari berbagai metode yang dapat digunakan untuk membersihkan lendir selama higiene paru:
- Bernafas dalam . Pernapasan dalam adalah sesederhana kedengarannya - Anda menarik napas dalam-dalam dan kemudian mencoba mengeluarkan lendir dan sekresi. Seorang terapis fisik harus dapat menginstruksikan Anda dalam teknik pernapasan yang paling efektif untuk seseorang dengan COPD atau kondisi medis lain yang melibatkan paru-paru.
- Spirometri insentif. Insentif spirometri melibatkan alat medis yang membantu Anda untuk berolahraga paru-paru Anda. Ketika Anda meniup ke spirometer insentif, Anda juga berolahraga paru-paru Anda, yang dapat membantu untuk menjaga mereka lebih jelas.
- Drainase postural. Sederhananya, drainase postural menggunakan postur Anda - posisi tubuh Anda, dengan bantuan dari gravitasi - untuk membantu mengalirkan lendir keluar dari paru-paru Anda. Terapis fisik atau terapis pernapasan Anda akan memberi tahu Anda bagaimana cara memposisikan diri untuk prosedur ini. Drainase postural sering digunakan bersama dengan perangkat yang menciptakan getaran di paru-paru untuk memecah lendir.
- Perkusi dada. Di dada perkusi atau fisioterapi dada, terapis Anda akan menggunakan alat mekanis untuk mengetuk berulang kali di dada Anda. Ini dapat membantu memecah lendir tebal sehingga Anda dapat membuangnya dengan lebih mudah.
Selama sesi kebersihan paru-paru, Anda dan terapis Anda dapat menggunakan kombinasi teknik-teknik ini.
Seberapa Baik Kerja Hygiene Pulmonal?
Tidak jelas seberapa efektif higiene paru dalam mengurangi dan mengencerkan lendir di paru-paru, dan akhirnya, bagaimana membantu mengurangi gejala penyakit paru-paru. Ada berbagai penelitian yang dilakukan pada kebersihan paru-paru dan pada teknik dan prosedur individu yang terlibat, dan sementara kebersihan paru tampaknya aman, bukti yang tersedia menunjukkan hanya sedikit manfaat pada orang dengan COPD. Beberapa tekniknya juga tidak nyaman.
Jika Anda telah dirawat di rumah sakit dengan COPD, mungkin saja kebersihan paru dapat membantu mengurangi kebutuhan akan respirator mekanis, dan itu juga dapat mengurangi lama rawat di rumah sakit Anda. Namun, tampaknya tidak mengurangi jumlah eksaserbasi PPOK , juga tidak mengurangi jumlah rawat inap terkait PPOK.
Alternatif untuk Hygiene Pulmonal
Selain, atau sebagai pengganti kebersihan paru-paru, ada metode lain yang dapat digunakan untuk mengurangi atau lendir pernapasan tipis.
- Batuk terkontrol - Batuk terkendali adalah salah satu cara pembersihan jalan napas yang paling efektif untuk penderita COPD.
- Ekspektoran - Obat ekspektoran dapat membantu mengencerkan dan mengendurkan lendir saluran napas. Orang mungkin lebih sering batuk ketika menggunakan ekspektoran karena tujuannya adalah untuk membuat batuk lebih produktif.
- Mucolytics - Obat mukolitik digunakan untuk sekresi tebal tipis. Meskipun tidak digunakan sesering di masa lalu untuk COPD, obat-obatan ini telah ditemukan untuk mengurangi frekuensi eksaserbasi PPOK.
Bottom Line on Hygiene Paru untuk COPD
Meskipun penelitian belum menemukan kebersihan paru untuk mengurangi eksaserbasi PPOK, hal ini mendorong bahwa hal itu dapat menurunkan lama rawat inap.
Juga tidak pasti bagaimana membantu mengurangi gejala penyakit. Kemungkinan itu mungkin membantu beberapa orang tetapi tidak membantu orang lain, seperti halnya banyak perawatan yang saat ini kami miliki.
Secara keseluruhan, manajemen COPD yang paling efektif mencakup berbagai pendekatan mulai dari pengobatan hingga perubahan gaya hidup. Karena setiap orang berbeda, penting untuk berbicara dengan dokter Anda tentang apa yang tampaknya membantu dan apa yang tampaknya tidak membuat perbedaan bagi Anda secara khusus. Kami tahu, bagaimanapun, tahu bahwa rehabilitasi paru dapat membuat perbedaan yang luar biasa baik dalam tingkat keparahan gejala dan eksaserbasi bagi mereka yang menghadapi penyakit.
Sumber:
Spapen, H., De Regt, J., dan P. Honore. Fisioterapi Dada pada Pasien Berventilasi Mekanis tanpa Pneumonia - Sebuah Tinjauan Naratif. Journal of Thoracic Diseases . 2017. 9 (1): E44-E49.
Lee, A., Burge, A., dan A. Holland. Teknik Izin Airway untuk Bronkiektasis. Cochrane Database of Systematic Ulasan . 2015. (11): CD008351.
Osadnik, C., McDonald, C., Jones, A., dan A. Holland. Teknik Izin Jalan Udara untuk Penyakit Paru Obstruktif Kronik. Cochrane Database of Systematic Ulasan . 2012. (3): CD008328.
Puhan, M., Gimeno-Santos, E., Cates, C., dan T. Troosters. Rehabilitasi paru setelah eksaserbasi penyakit paru obstruktif kronik. Cochrane Database of Systematic Ulasan . 2016. 12: CD005305.