Rekomendasi Latihan untuk Hypertrophic Cardiomyopathy

Hypertrophic cardiomyopathy (HCM) adalah salah satu kondisi jantung yang terkait dengan kematian mendadak pada atlet muda. Bahkan, HCM adalah salah satu gangguan jantung genetik yang lebih umum, mempengaruhi satu dari setiap 500 orang. Di Amerika Serikat, HCM menyumbang 36% kematian mendadak tragis yang terjadi pada atlet muda. Selain itu, lebih dari separuh kematian mendadak yang disebabkan oleh HCM terjadi di Afrika Amerika.

Orang yang memiliki HCM biasanya tidak dilarang dari semua kegiatan atletik, meskipun mereka dibatasi.

Siapa pun yang memiliki HCM perlu mengetahui tentang risiko kematian mendadak, dan harus menyadari rekomendasi latihan yang disetujui para ahli harus diikuti oleh orang-orang yang memiliki kondisi ini.

Apa Tepatnya Apakah Cardiomyopathy Hypertrophic?

HCM adalah kondisi jantung yang ditandai dengan penebalan abnormal otot jantung, suatu kondisi yang disebut hipertrofi. Hipertrofi dapat menyebabkan beberapa masalah. Ini menghasilkan "kekakuan" yang berlebihan di ventrikel kiri jantung. Ini juga dapat menyebabkan obstruksi parsial aliran darah di ventrikel kiri, menghasilkan kondisi yang mirip dengan stenosis aorta . HCM juga terkait dengan fungsi katup mitral yang abnormal.

Fitur-fitur HCM ini dapat menyebabkan disfungsi diastolik dan gagal jantung diastolik , atau kardiomiopati dilatasi dan variasi gagal jantung yang lebih "khas".

Juga dapat menyebabkan regurgitasi mitral , yang dapat menyebabkan atau memperburuk gagal jantung.

Tetapi konsekuensi HCM yang paling ditakuti adalah bahwa hal itu dapat membuat otot jantung rentan untuk mengembangkan takikardia ventrikel dan fibrilasi ventrikel, aritmia yang dapat menyebabkan kematian mendadak. Sementara aritmia ini dapat terjadi kapan saja, mereka paling mungkin terjadi selama periode olahraga yang kuat.

Sayangnya, kematian mendadak mungkin merupakan manifestasi HCM pertama, terutama pada atlet muda. Skrining rutin dengan ECG , atau lebih baik lagi, echocardiogram, akan mengungkap masalah di sebagian besar atlet sebelum peristiwa yang mengancam jiwa - tetapi penyaringan rutin seperti itu telah dianggap penghalang biaya.

Meskipun demikian, setiap atlet muda yang telah memiliki anggota keluarga mati mendadak, atau yang memiliki riwayat keluarga HCM, perlu diperiksa untuk kondisi ini. Dan jika HCM didiagnosis, dia harus mengikuti rekomendasi latihan yang diterima untuk atlet muda dengan HCM.

Apa Rekomendasi Latihan Umum untuk Atlet Muda Dengan HCM?

Menurut Konferensi Bethesda ke-36 tahun 2005 tentang Rekomendasi Kelayakan untuk Atlet Kompetitif dengan Abnormalitas Kardiovaskular, atlet yang memiliki HCM tidak boleh berpartisipasi dalam olahraga yang paling kompetitif, dengan kemungkinan pengecualian olahraga dengan intensitas rendah (seperti bowling atau golf).

Mereka dengan HCM yang tidak berada di tim yang terorganisir tetapi terlibat dalam olahraga dari waktu ke waktu juga harus menghindari olahraga dengan intensitas tinggi seperti hoki, bola basket, dan tenis tunggal.

Beberapa olahraga yang melibatkan intensitas sedang, dan olahraga dengan intensitas paling rendah, dapat dinikmati dalam jumlah sedang.

Ini termasuk golf, tenis ganda, lap berenang dan skating.

Sumber:

Maron, BJ, Ackerman, MJ, Nishimura, RA, dkk. Gugus Tugas 4: HCM dan Cardiomyopathies lainnya, Prolaps Katup Mitral, Myocarditis, dan Sindrom Marfan. J Am Coll Cardiol 2005; 45: 1340.