Ketahui Kemungkinan Penyebab Pergelangan Kaki yang Bengkak
Pembengkakan pada tungkai bawah dan pergelangan kaki adalah masalah umum. Menentukan penyebab pembengkakan pergelangan kaki adalah langkah pertama untuk menemukan pengobatan yang efektif. Setelah penyebab pembengkakan pergelangan kaki ditentukan, pengobatan yang efektif dapat dimulai.
Pembengkakan pergelangan kaki menyebabkan akumulasi cairan di dalam sendi pergelangan kaki atau di jaringan lunak di sekitar pergelangan kaki.
Penyebab umum pembengkakan pergelangan kaki meliputi:
- Cedera traumatis
Cedera traumatis, seperti keseleo pergelangan kaki atau patah pergelangan kaki , adalah penyebab paling umum dari pembengkakan pergelangan kaki. Pasien hampir selalu mengingat cedera tertentu, tetapi kadang-kadang bahkan luka halus juga bisa menyebabkan pembengkakan pergelangan kaki. Juga, fraktur stres dapat terjadi di sekitar sendi pergelangan kaki yang menyebabkan pembengkakan. - Encok
Gout disebabkan oleh akumulasi kristal asam urat dalam cairan pergelangan kaki Anda. Asam urat adalah zat yang diproduksi sebagai bagian dari pencernaan . Untuk mencerna makanan dengan baik dan membuang limbah tubuh kita, tubuh kita menghasilkan zat seperti asam urat untuk mengangkut bahan limbah. Orang dengan gout secara abnormal mengumpulkan kristal asam urat dalam sendi, yang menyebabkan peradangan dan pembengkakan. - Pergelangan Kaki Arthritis
Peradangan pergelangan kaki jauh lebih umum daripada perubahan degeneratif pada sendi lain. Namun, ankle arthritis dapat terjadi dan bisa sangat menyakitkan. Peradangan pergelangan kaki paling sering terjadi pada pasien dengan rheumatoid arthritis atau pada pasien dengan cedera sebelumnya pada sendi pergelangan kaki.Perawatan bedah untuk ankle arthritis tergantung pada tingkat keparahan kondisi. Dalam kasus-kasus ringan radang sendi, seperti tumbukan anterior , artroskopi pergelangan kaki yang kurang invasif dapat membantu menghilangkan taji tulang. Ketika arthritis berkembang, pilihan biasanya terbatas pada fusi pergelangan kaki atau operasi penggantian pergelangan kaki .
- Infeksi
Infeksi adalah penyebab pembengkakan pergelangan kaki yang tidak biasa. Infeksi dapat terjadi pada jaringan lunak di sekitar sendi pergelangan kaki (selulitis) atau di sendi itu sendiri ( sendi septik ). Infeksi sering dapat diobati dengan obat saja, tetapi mungkin juga memerlukan pembedahan. - Obstruksi vaskular
Banyak masalah dengan aliran darah dapat merusak sirkulasi normal dan menyebabkan pembengkakan di sekitar pergelangan kaki. Penyebab paling umum obstruksi vaskular adalah bekuan darah , juga dikenal sebagai DVT. Jenis masalah vaskular ini biasanya terjadi pada satu kaki (tidak keduanya) dan menyebabkan pembengkakan jaringan lunak di seluruh kaki dan pergelangan kaki. Pembengkakan juga dapat memperpanjang lebih jauh kaki.
- Edema perifer
Edema perifer juga merupakan masalah sirkulasi, tetapi terlihat pada kedua kaki, bukan hanya satu. Edema ekstremitas bawah dapat disebabkan oleh penuaan pembuluh darah yang menyebabkan pembengkakan kronis, serta kondisi lain yang dapat menempatkan tekanan pada vena-vena tungkai. Kondisi ini termasuk kehamilan, obesitas, dan varises .
Perawatan Ankle bengkak
Sangat penting untuk perawatan yang paling efektif dari pembengkakan pergelangan kaki, bahwa Anda memiliki pemahaman tentang penyebab kondisi tersebut. Untuk perawatan segera, aman untuk melakukan perawatan 'BERAS' yang khas dari pembengkakan. Ini berarti bahwa pada tahap awal, seseorang harus beristirahat, es, mengompres, dan mengangkat sendi yang bengkak. Setelah penyebab pembengkakan spesifik dipahami, Anda dapat melanjutkan dengan intervensi yang lebih bertarget untuk membantu menghilangkan pembengkakan.
Sumber:
Mizel MS, dkk. "Evaluasi dan Pengobatan Nyeri Pergelangan Kronis" J. Bone Joint Surg. Am., Mar 2004; 86: 622 - 632.