Penyebab Stroke
Stroke terjadi secara tiba-tiba dan berpotensi menimbulkan dampak yang serius dan merusak. Tapi sementara aspek yang terlihat dari stroke tentu menyerang tiba-tiba, di belakang layar stroke disebabkan oleh sejumlah faktor yang perlahan-lahan membangun selama bertahun-tahun. Kabar baiknya adalah bahwa penyebab stroke dipahami dengan baik.
Kebanyakan orang yang mengalami stroke memiliki lebih dari satu faktor predisposisi. Ada juga banyak tumpang tindih di antara penyebab stroke, karena beberapa penyebab stroke juga mengarah pada kondisi lain yang pada akhirnya mempengaruhi risiko stroke, yang menghasilkan lingkaran setan.
Sebagian besar penyebab stroke, bagaimanapun, dapat dicegah atau setidaknya terkendali.
Penyakit jantung
Penyakit jantung adalah penyebab utama stroke, karena setiap detak jantung mengirimkan darah dari jantung ke seluruh tubuh. Jika gumpalan darah terbentuk di jantung sebagai akibat dari detak jantung yang tidak teratur (aritmia) atau penyakit katup jantung, gumpalan darah dapat dengan mudah berjalan ke otak, menghalangi aliran darah dan menghasilkan stroke.
Penyakit Arteri Intracranial
Ketika pembuluh darah di otak (pembuluh serebral) menjadi tidak sehat dan tidak teratur, gumpalan darah dapat terperangkap di dalamnya, mengganggu aliran darah dan menyebabkan stroke. Arteri di otak dapat menjadi rusak karena tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, dan merokok.
Penyakit Arteri Karotis
Arteri karotid adalah dua arteri terbesar dan paling penting yang mengalirkan darah dari jantung ke otak. Mereka bisa menjadi sempit, kaku, dan penuh puing-puing berbahaya akibat penyakit seperti hipertensi, diabetes, dan kadar lemak dan kolesterol tinggi.
Hal ini dapat menyebabkan suplai darah ke otak menjadi terganggu atau, dalam situasi yang parah, benar-benar diblokir.
Cara lain bahwa penyakit arteri karotid menyebabkan stroke adalah ketika puing-puing yang terbentuk di dalam arteri karotid menjadi copot dan bergerak ke otak, menghalangi pembuluh serebral dan menyebabkan stroke. Pembedahan dapat membantu memperbaiki penyakit arteri karotid dan mengurangi risiko stroke.
Hipertensi
Tekanan darah tinggi kronis menempatkan beban pada arteri di seluruh tubuh. Hipertensi adalah salah satu penyebab penyakit arteri intrakranial dan penyakit arteri karotis serta penyakit arteri jantung. Kondisi ini kemungkinan besar akan berkembang secara bertahap selama bertahun-tahun jika tekanan darah tinggi tidak ditangani.
Hipertensi Maligna
Episode hipertensi ekstrim dapat terjadi tiba-tiba, terutama akibat hipertensi atau obat-obatan yang tidak diobati. Hipertensi maligna dapat menyebabkan stroke dalam beberapa cara. Ini menyebabkan pembuluh darah menjadi kejang, menghalangi aliran darah, dan menyebabkan stroke.
Hipertensi maligna juga bisa menyebabkan pembuluh darah bocor atau pecah, sehingga terjadi stroke hemoragik. Pembuluh darah yang rusak di otak rentan pecah dalam pengaturan hipertensi maligna.
Diabetes
Diabetes adalah kondisi yang menyulitkan tubuh untuk mempertahankan kadar gula darah normal. Ketika seseorang dengan diabetes yang tidak teratur telah berulang kali kadar glukosa darah tinggi, perubahan metabolisme yang dihasilkan dalam tubuh dapat merusak arteri, menyebabkan penyakit intrakranial, penyakit arteri karotid, dan penyakit arteri jantung. Semua ini secara substansial meningkatkan kemungkinan mengalami stroke.
Merokok
Merokok adalah salah satu penyebab stroke yang paling bisa dicegah. Bahan kimia dalam asap rokok dikenal beracun bagi paru-paru. Tetapi kebanyakan orang tidak menyadari bahwa merokok melukai lapisan dalam pembuluh darah di seluruh tubuh, membuat mereka bergerigi, kaku, dan sempit. Hal ini memungkinkan penggumpalan darah terbentuk dan terjebak di dalam arteri. Merokok berkontribusi pada penyakit jantung, penyakit arteri intrakranial, dan penyakit arteri karotid.
Kadar Kolesterol Tinggi & Trigliserida
Kolesterol tinggi merupakan faktor risiko yang terkenal untuk stroke, sedangkan peran trigliserida tinggi sebagai penyebab stroke lebih kontroversial, dengan beberapa penelitian menunjukkan hubungan dan yang lain tidak. Diperkirakan bahwa peningkatan kolesterol dan trigliserida merusak bagian dalam pembuluh darah di seluruh tubuh, membuatnya lebih mungkin untuk pembekuan darah terjebak di dalam arteri dan menghambat aliran darah normal. Dan kekakuan molekul trigliserida kolesterol dan lemak dalam darah membuatnya lebih mungkin bahwa gumpalan darah akan terbentuk di tempat pertama.
Kadar kolesterol dan trigliserida yang direkomendasikan sudah ditetapkan dengan baik. Tingkat di atas tingkat yang direkomendasikan sangat terkait dengan stroke. Kontroversi terbesar tentang kolesterol darah dan tingkat lemak terletak pada apakah tingkat ini merupakan produk diet, genetika, atau sesuatu yang lain. Bahkan penelitian ilmiah memiliki sikap yang bertentangan, menunjukkan bahwa diet memiliki dampak besar, dampak sedang, dan bahkan tidak berdampak pada lemak darah dan kolesterol darah.
Tentu saja, makanan yang kaya buah-buahan dan sayuran segar dan lemak alami yang moderat — dibandingkan dengan yang diproduksi secara artifisial — adalah aturan praktis yang baik.
Kegemukan
Ilmu pengetahuan menunjukkan bahwa BMI di atas 30 dikaitkan dengan risiko stroke yang tinggi. Menariknya, manfaat yang paling konsisten didokumentasikan dari operasi penurunan berat badan adalah penurunan risiko stroke.
Gaya Hidup Menetap
Bagi beberapa orang, kurangnya aktivitas adalah penyebab stroke yang mengejutkan. Namun, penelitian secara konsisten menunjukkan bahwa ketidakaktifan menyebabkan stroke secara independen dari obesitas, kolesterol tinggi, dan hipertensi. Telah terbukti bahwa jumlah latihan yang moderat sangat terkait dengan pencegahan stroke.
Stres Berlebihan
Kecemasan jangka panjang dan agitasi mengubah hormon dalam tubuh Anda, berkontribusi terhadap hipertensi dan penyakit jantung. Bahkan, gangguan stres pasca-trauma dikaitkan dengan peningkatan kemungkinan mengalami stroke, bahkan bertahun-tahun setelah sumber awal trauma telah berhenti. Faktor gaya hidup stres lainnya, termasuk jam kerja yang panjang , kerja shift , dan pergolakan keluarga juga berkorelasi kuat dengan peningkatan kemungkinan mengalami stroke.
Narkoba
Berbagai obat yang berbeda yang biasa disalahgunakan diketahui menyebabkan stroke. Beberapa obat menyebabkan stroke saat digunakan, sementara yang lain menghasilkan kerusakan fisik bertahap pada tubuh, menyebabkan stroke setelah banyak penggunaan. Kokain, misalnya, menginduksi stroke tiba-tiba karena kecenderungannya menyebabkan pembuluh darah tiba-tiba menjadi kejang, menghalangi aliran darah ke jantung atau otak. Penggunaan metamfetamin berulang, di sisi lain, menghasilkan kerusakan jangka panjang yang meningkatkan kemungkinan stroke. Penggunaan alkohol berat dan kronis juga dihubungkan dengan stroke.
Gangguan darah
Kondisi pembekuan darah dan gangguan perdarahan biasanya turun-temurun. Hidup dengan kelainan darah meningkatkan risiko stroke iskemik dan stroke hemoragik. Gangguan darah harus dikelola dengan hati-hati di bawah pengawasan medis yang ketat.
Infeksi
Meskipun relatif umum, infeksi yang menyebar ke seluruh tubuh (sepsis) dapat mengubah aliran darah sedemikian rupa sehingga meningkatkan kemungkinan pembentukan bekuan darah di mana saja di tubuh, termasuk otak.
Penyakit autoimun
Sebagian besar penyakit autoimun terkait dengan sedikit peningkatan risiko mengalami stroke. Ini biasanya hasil dari kecenderungan yang meningkat untuk membentuk gumpalan darah dan, ironisnya, peningkatan kecenderungan untuk mengalami perdarahan arteri.
Penyakit Sistemik Berat
Kondisi medis yang parah seperti gagal ginjal, gagal hati, dan trauma besar dapat mengakibatkan perubahan dramatis pada fungsi tubuh yang memerlukan perawatan perawatan intensif jangka panjang. Tubuh sering mengalami kesulitan dalam beradaptasi dengan penyakit sistemik utama. Dan salah satu efek dari gangguan luar biasa terhadap tubuh adalah stroke, yang semakin mempersulit situasi yang sudah sulit.
Satu Kata Dari
Ada sejumlah penyebab stroke yang terkenal. Sebagian besar faktor risiko ini disebabkan oleh mekanisme yang dipahami dengan baik dan yang dapat mempersiapkan kita untuk mengambil langkah-langkah pencegahan.
Sebagian besar penyebab stroke tumpang tindih satu sama lain dan berkontribusi satu sama lain. Itu berarti bahwa jika Anda menangani satu, Anda secara bersamaan akan meminimalkan satu atau lebih dari penyebab stroke lainnya. Sebagai contoh, minum obat diabetes untuk mengontrol kadar glukosa darah dapat, pada gilirannya, mempengaruhi manajemen berat badan, kadar hormon, dan faktor lain yang sering berkontribusi terhadap penyakit jantung dan stroke. Demikian pula, jika Anda berolahraga untuk menangkal stroke, itu juga akan membantu pencegahan hipertensi dan obesitas.
Membiasakan diri dengan penyebab stroke dapat menjadi perlindungan terbaik yang Anda miliki dalam jangka panjang untuk mengurangi dan menghindari risiko. Mencegah stroke telah terbukti menambah rata-rata 12,5 tahun untuk hidup Anda.
Sumber:
Arboix A, Jiménez C, Massons J, Parra O, Besses C, gangguan hematologi: penyebab stroke akut yang tidak dikenal. Ulasan Ahli Hematologi . 2016; 9 (9): 891-901.