Minyak biji wortel adalah zat alami yang digunakan dalam aromaterapi . Minyak esensial yang diekstraksi dari biji tanaman Daucus carota , memiliki aroma yang manis dan bersahaja. Menggunakan minyak biji wortel di aromaterapi dikatakan menawarkan berbagai manfaat kesehatan, termasuk pengurangan stres .
Selain itu, minyak biji wortel kadang-kadang digunakan dalam produk perawatan kulit. Para pendukung menyarankan bahwa itu mungkin memiliki efek anti-penuaan ketika diterapkan pada kulit.
Menggunakan
Ketika digunakan dalam aromaterapi, minyak biji wortel dikatakan membantu mengobati masalah kesehatan berikut:
- radang sendi
- bronkitis
- eksim
- encok
- influensa
- reumatik
- menekankan
Selain itu, minyak biji wortel konon untuk merangsang sistem pencernaan, meningkatkan kesehatan hati dan ginjal, dan mempromosikan detoksifikasi.
Manfaat
Meskipun penelitian tentang penggunaan aromaterapi minyak biji wortel saat ini kurang, beberapa studi awal menunjukkan bahwa minyak ini mungkin menawarkan manfaat kesehatan tertentu.
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology pada tahun 2008, misalnya, tes pada tikus menunjukkan bahwa minyak biji wortel mungkin memiliki sifat antijamur.
Selain itu, sebuah studi laboratorium yang diterbitkan dalam Kimia & Keanekaragaman Hayati pada tahun 2009 menetapkan bahwa minyak biji wortel dapat menawarkan manfaat antibakteri.
Sementara temuan ini menunjukkan bahwa minyak biji wortel mungkin memiliki beberapa efek menguntungkan, penting untuk dicatat bahwa tidak ada studi yang menguji penggunaan minyak sebagai obat aromaterapi.
Keamanan
Meskipun minyak biji wortel umumnya dianggap aman ketika digunakan dalam aromaterapi, menelan minyak mungkin memiliki efek beracun. Ini juga penting untuk mencairkan minyak esensial biji wortel dengan minyak pembawa sebelum menggunakannya pada kulit Anda.
Selain itu, beberapa individu mungkin mengalami iritasi ketika menerapkan minyak esensial biji wortel ke kulit.
Pelajari lebih lanjut tentang cara menggunakan minyak biji wortel dengan aman .
Administrasi
Ada sejumlah cara untuk menggunakan minyak biji wortel dalam aromaterapi. Salah satu metode yang populer adalah mencampur minyak dengan minyak pembawa (seperti jojoba , almond manis, atau minyak alpukat), lalu aplikasikan campuran tersebut ke kulit Anda, tambahkan ke dalam bak mandi Anda, atau gunakan sebagai minyak pijat .
Anda juga bisa menghirup aroma minyak biji wortel dengan menaburkan beberapa tetes minyak ke kain atau tisu dan menghirupnya, atau dengan menggunakan diffuser aromaterapi atau vaporizer.
Menurut praktisi aromaterapi, minyak biji wortel berpadu dengan baik dengan minyak esensial cedar , kayu manis , dan geranium (serta minyak esensial jeruk, seperti lemon dan jeruk bali ).
Alternatif
Jika Anda mencari minyak esensial untuk membantu menurunkan tingkat stres Anda, pertimbangkan untuk menggunakan minyak lavender, bergamot , mawar , dan / atau lemon . Masing-masing minyak esensial ini telah ditemukan untuk menenangkan stres dalam studi ilmiah.
Di mana Menemukannya
Minyak biji wortel dapat dibeli di banyak toko makanan alami dan toko yang mengkhususkan diri dalam produk alami. Anda juga dapat membeli minyak biji wortel secara online.
Sumber-sumber
Bradley BF, Brown SL, Chu S, Lea RW. "Efek dari minyak esensial lavender yang diberikan secara oral pada respon terhadap klip film yang memicu kecemasan." Human Psychopharmacology 2009 24 (4): 319-30.
Hongratanaworakit T. "Efek relaksasi minyak mawar pada manusia." Nat Prod Commun. 2009 4 (2): 291-6.
Jabrane A, Jannet HB, Harzallah-Skhiri F, Mastouri M, Casanova J, Mighri Z. "Bunga dan minyak akar dari tunxi Daucus carota L. ssp. Maritimus (Apiaceae): analisis terpadu oleh GC, GC / MS, dan 13C -NMR spektroskopi, dan aktivitas antibakteri in vitro. " Chem Biodivers. 2009 Juni; 6 (6): 881-9.
Komiya M, Takeuchi T, Harada E. "Minyak lemon menyebabkan efek anti-stres melalui modulasi aktivitas 5-HT dan DA pada tikus." Behav Brain Res. 2006 25 September; 172 (2): 240-9.
Peng SM, Koo M, Yu ZR. "Efek musik dan inhalasi minyak esensial pada keseimbangan otonom jantung pada individu yang sehat." J Altern Complement Med. 2009 Jan, 15 (1): 53-7.
Tavares AC, Gonçalves MJ, Cavaleiro C, Cruz MT, Lopes MC, Canhoto J, Salgueiro LR. "Minyak atsiri dari Daucus carota subsp. Halophilus: komposisi, aktivitas antijamur dan sitotoksisitas." J Ethnopharmacol. 2008 Sep 2; 119 (1): 129-34.