Apa yang Harus Saya Ketahui Tentang Ini?
Kulit ceri liar adalah bahan alami yang diekstraksi dari kulit batang pohon ceri ( Prunus serotina ). Lama digunakan sebagai obat herbal oleh penduduk asli Amerika untuk batuk dan kemacetan, Anda sekarang dapat menemukannya dalam sirup, kapsul, dan bentuk teh.
Gunakan untuk Wild Cherry Bark
Berpikir untuk mengobati pilek dan menekan batuk , kulit ceri liar adalah bahan dalam beberapa sirup batuk, tetes batuk, dan pelega tenggorokan.
Seiring dengan batuk dan pilek, kulit ceri liar biasanya disebut-sebut sebagai pengobatan alami untuk kondisi kesehatan berikut:
Selain itu, kulit ceri liar dikatakan dapat meredakan rasa sakit dan merangsang sistem pencernaan. Beberapa pendukung juga mengklaim bahwa kulit pohon ceri liar dapat membantu mencegah kanker.
Ekstrak kulit kayu kadang-kadang digunakan dalam produk rambut untuk membantu pertumbuhan rambut dan kondisi rambut.
Manfaat Wild Cherry Bark
Meskipun sejarah panjang penggunaannya, beberapa penelitian telah mengeksplorasi kulit ceri liar dan manfaat kesehatan yang mungkin. Namun, dalam satu studi awal yang diterbitkan dalam jurnal Oncology Reports pada tahun 2006, para ilmuwan menemukan bahwa kulit pohon ceri liar menjanjikan perlindungan terhadap kanker kolorektal.
Untuk penelitian ini, para peneliti menguji efek anti-kanker dari kulit ceri liar dan horehound ( Marubium vulgare ) dalam serangkaian percobaan laboratorium yang melibatkan sel-sel kanker kolorektal manusia.
Hasilnya menunjukkan bahwa kedua zat menekan pertumbuhan sel kanker dan membantu menginduksi apoptosis (jenis kematian sel terprogram penting untuk menghentikan proliferasi sel kanker). Selain itu, penelitian ini menetapkan bahwa kulit pohon ceri liar (serta horehound) menawarkan manfaat anti-inflamasi .
Meskipun penulis penelitian mencatat bahwa kulit ceri liar dapat memiliki potensi sebagai agen pencegah kanker, diperlukan lebih banyak penelitian sebelum kulit ceri liar dapat direkomendasikan.
Kemungkinan Efek Samping
Karena kurangnya penelitian, sedikit yang diketahui tentang keamanan menggunakan suplemen kulit ceri liar.
Senyawa prunasin dalam kulit ceri liar pecah untuk menghasilkan bahan kimia asam hidroksianat dan benzaldehida dan dapat berpotensi beracun ketika diminum (karena risiko keracunan sianida, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah yang lebih besar atau lebih lama dari periode yang singkat). Sementara beberapa ahli menyarankan untuk membatasi penggunaan tidak lebih dari 10 hari, Anda harus berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan kulit ceri liar untuk mendiskusikan apakah itu akan sesuai dan aman bagi Anda.
Wanita hamil dan menyusui sebaiknya tidak menggunakan kulit ceri liar.
Ada beberapa kekhawatiran bahwa kulit ceri liar mungkin berbahaya bagi orang dengan gangguan hati atau ginjal. Selain itu, kulit ceri liar mungkin memiliki efek obat penenang.
Perlu diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen diet sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam.
Anda bisa mendapatkan tips lebih lanjut tentang menggunakan suplemen di sini .
Di mana Untuk Menemukannya
Banyak tersedia untuk dibeli secara online, kulit ceri liar dijual di banyak toko makanan alami dan di toko-toko yang mengkhususkan diri dalam suplemen makanan.
The Takeaway
Meskipun mungkin tergoda untuk mencoba kulit ceri liar untuk meredakan batuk, pilek, dan penyakit lainnya, belum ada penelitian yang cukup untuk mendukung penggunaannya yang aman. Jika Anda masih mempertimbangkan untuk mencobanya, pastikan untuk berbicara dengan penyedia perawatan primer Anda terlebih dahulu untuk melihat apakah itu tepat dan aman untuk Anda gunakan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa zat alami lainnya dapat membantu meredakan batuk.
Misalnya, ada beberapa bukti bahwa madu dapat membantu mengurangi frekuensi dan keparahan batuk. Selain itu, bawang putih , elderberry , jahe , dan mullein dapat membantu meredakan gejala flu.
Minum banyak air (dan teh herbal), cukup tidur , dan mengikuti diet seimbang yang kaya akan buah-buahan dan sayuran kaya vitamin juga dapat membantu menopang sistem kekebalan Anda ketika Anda sedang menghadapi pilek.
Sumber:
Yamaguchi K, Liggett JL, Kim NC, Baek SJ. Efek anti-proliferatif dari daun horehound dan ekstrak kulit ceri liar pada sel kanker kolorektal manusia. Oncol Rep. 2006 Jan; 15 (1): 275-81.
> Penafian: Informasi yang terdapat di situs ini ditujukan untuk tujuan pendidikan saja dan bukan merupakan pengganti untuk saran, diagnosis atau perawatan oleh dokter berlisensi. Ini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan tindakan pencegahan, interaksi obat, keadaan atau efek samping. Anda harus mencari perawatan medis yang tepat untuk masalah kesehatan apa pun dan konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan pengobatan alternatif atau mengubah rejimen Anda.