Dapatkah Jamur Obat Ini Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh Anda?
Poria ( Poria cocos ) adalah jenis jamur yang lama digunakan dalam pengobatan tradisional Cina , suatu bentuk pengobatan alternatif yang berasal dari Cina. Biasanya bersumber dari filamen jamur (sel-sel seperti benang yang membentuk tubuh jamur), jamur obat yang kurang dikenal ini tersedia dalam bentuk suplemen makanan.
Poria mengandung beberapa zat yang dipikirkan untuk meningkatkan kesehatan, termasuk polisakarida (sejenis karbohidrat yang tampaknya mempengaruhi fungsi kekebalan tubuh) dan triterpenoid (kelas senyawa dengan efek antioksidan).
Menggunakan
Dalam pengobatan tradisional Cina, poria dikatakan membantu dalam perawatan masalah kesehatan berikut:
- Penyakit Alzheimer
- kegelisahan
- batuk
- diabetes
- diare
- kelelahan
- Kolesterol Tinggi
- insomnia
- menekankan
- tinnitus
Selain itu, poria dikatakan mengasah daya ingat, merangsang sistem kekebalan tubuh , dan melindungi terhadap kanker, menurut beberapa pendukung.
Keuntungan sehat
Selama ribuan tahun, poria telah digunakan dalam obat-obatan tradisional Cina dan Jepang untuk efek diuretik, obat penenang, dan tonik. Meskipun beberapa studi ilmiah telah melihat efek kesehatan poria, beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa ia dapat melindungi terhadap kondisi tertentu. Berikut ini adalah studi yang tersedia tentang poria dan manfaat potensinya:
1) Sistem Kekebalan Tubuh
Poria dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, menurut laporan 2011 yang diterbitkan di Planta Medica . Untuk laporan tersebut, para peneliti menganalisis penelitian yang tersedia di poria. Bersama dengan menemukan bukti signifikan bahwa poria dapat membantu melawan peradangan, penulis laporan menentukan bahwa polisakarida yang ditemukan di poria dapat membantu memperkuat respon imun.
2) Penyakit Alzheimer
Penelitian awal menunjukkan bahwa poria dapat membantu melawan penyakit Alzheimer. Dalam sebuah studi 2009 yang diterbitkan dalam jurnal Jerman Die Pharmazie , tes pada sel tikus menunjukkan bahwa poria dapat menghambat perkembangan Alzheimer dengan mengurangi stres oksidatif . Penulis penelitian juga menemukan bahwa poria dapat membantu melindungi otak dari efek racun beta-amyloid (zat yang membentuk plak otak yang terkait dengan penyakit Alzheimer).
3) Diabetes
Triterpen yang ditemukan di poria mungkin efektif terhadap diabetes, sebuah penelitian pada tahun 2011 dari acara Bukti-Berbasis Pelengkap dan Pengobatan Alternatif . Dalam tes pada tikus dengan diabetes, penulis penelitian menemukan bahwa pengobatan dengan poria triterpen membantu mengatur kadar gula darah hewan dan mengobati resistensi insulin .
4) Kanker
Beberapa penelitian pada sel manusia menunjukkan bahwa poria mungkin memiliki sifat anti-tumor dan dapat membantu melawan beberapa bentuk kanker (termasuk kanker pankreas dan kanker payudara). Namun, terlalu dini untuk mengatakan apakah meminum poria dapat membantu pencegahan kanker.
Kemungkinan Efek Samping
Karena kurangnya studi yang menguji efek poria pada manusia, sedikit yang diketahui tentang keamanan penggunaan poria jangka panjang atau reguler.
Perlu diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen diet sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan (poria sering digunakan dalam kombinasi dengan herbal lain). Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam. Juga, keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan.
Anda bisa mendapatkan tips lebih lanjut tentang menggunakan suplemen di sini .
Alternatif
Beberapa jenis jamur obat lainnya telah ditemukan untuk menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Misalnya, jamur seperti Ganoderma, maitake, dan cordyceps dapat membantu merangsang sistem kekebalan tubuh.
Untuk bantuan lebih lanjut dalam meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, coba muat makanan yang meningkatkan kekebalan tubuh .
Di mana Menemukannya
Anda dapat membeli suplemen yang mengandung poria online, serta di banyak toko makanan alami dan toko yang mengkhususkan diri dalam produk alami.
Menggunakan Poria untuk Kesehatan
Karena penelitian yang terbatas, terlalu dini untuk merekomendasikan poria sebagai pengobatan untuk kondisi apa pun.
Penting juga untuk diperhatikan bahwa mengobati sendiri suatu kondisi dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius. Jika Anda mempertimbangkan menggunakannya untuk tujuan kesehatan apa saja, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu.
> Sumber:
> Cheng S, Eliaz I, Lin J, Sliva D. "Triterpenes dari Poria cocos menekan pertumbuhan dan invasi sel kanker pankreas melalui penurunan regulasi MMP-7." Int J Oncol. 2013 Juni; 42 (6): 1869-74.
> Li TH, Hou CC, Chang CL, Yang WC. "Properti Anti-Hiperglikemik dari Ekstrak Mentah dan Triterpen dari Poria cocos." Penyedia Pelengkap Berbasis Evid. 2011; 2011.
> Park YH, Son IH, Kim B, Lyu YS, Moon HI, Kang HW. "Ekstrak air Poria cocos (PCW) melindungi sel neuron PC12 dari kematian sel beta-amyloid yang diinduksi melalui fungsi antioksidan dan antiapoptotic." Pharmazie. 2009 November; 64 (11): 760-4.
> Ríos JL. "Konstituen kimia dan sifat farmakologis Poria cocos." Planta Med. 2011 Mei, 77 (7): 681-91.
> Zhang M, Chiu LC, PC Cheung, Ooi VE. "Efek penghambatan pertumbuhan beta-glukan dari miselium Poria cocos pada karsinoma payudara manusia MCF-7 sel: penangkapan sel-siklus dan induksi apoptosis." Oncol Rep. 2006 Mar; 15 (3): 637-43.
Penafian: Informasi yang terdapat di situs ini ditujukan untuk tujuan pendidikan saja dan bukan merupakan pengganti saran, diagnosis atau perawatan oleh dokter berlisensi. Ini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan tindakan pencegahan, interaksi obat, keadaan atau efek samping. Anda harus mencari perawatan medis yang tepat untuk masalah kesehatan apa pun dan konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan pengobatan alternatif atau mengubah rejimen Anda.