Osteoporosis

Osteoporosis

Osteoporosis adalah kondisi medis yang menyebabkan melemahnya struktur tulang di tubuh Anda. Juga disebut "penyakit tulang rapuh," osteoporosis membuat tulang lebih rapuh dan meningkatkan kesempatan Anda untuk mempertahankan patah tulang. Tulang memiliki struktur berbentuk kisi, seperti sarang madu. Ketika osteoporosis adalah masalah, ada lebih sedikit tulang penopang dan celah yang lebih besar di kisi-kisi, yang mengarah ke struktur yang lebih lemah.

Karena melemahnya tulang ini, tulang bisa patah dengan trauma minimal.

Patah tulang bisa menjadi masalah serius; sementara beberapa fraktur ini dapat dikelola dengan perawatan sederhana, yang lain mungkin memerlukan pembedahan dan rehabilitasi yang berkepanjangan. Karena kekhawatiran ini, semua orang harus memahami kesempatan mereka mengembangkan osteoporosis dan langkah apa yang bisa mereka ambil untuk mencegah perkembangan atau perkembangan osteoporosis .

• Osteoporosis Obat Tymlos Meniru Tubuh Sendiri Tulang Bangunan Hormon

• Bisakah Penggunaan Steroid Jangka Panjang Melemahkan Tulang Anda?

Empat Hal Penting untuk Diketahui Tentang Osteoporosis

• Osteoporosis sering terjadi; sekitar 50 juta orang Amerika memilikinya. Osteoporosis paling sering terjadi pada wanita, karena ada percepatan hilangnya tulang setelah menopause . Dua faktor paling penting dalam menentukan siapa yang terkena osteoporosis adalah berapa banyak massa tulang yang terakumulasi pada remaja dan usia dua puluhan , dan seberapa cepat mereka kehilangannya sesudahnya.
  
• Setengah dari wanita di atas usia 50 akan mempertahankan patah tulang akibat osteoporosis. Komplikasi utama osteoporosis adalah tulang yang retak . Banyak patah tulang akibat osteoporosis dapat memiliki implikasi kesehatan yang besar. Fraktur tulang belakang dan pinggul yang terkenal menyebabkan penurunan signifikan dalam fungsi dan kesehatan secara keseluruhan .
  

• Setelah usia 30 tahun, Anda kehilangan tulang daripada mendapatkannya. Konon, ada langkah - langkah yang bisa Anda ambil untuk memperlambat laju pengeroposan tulang . Inilah sebabnya mengapa kesehatan tulang pada orang muda, terutama wanita muda, sangat penting. Jika mereka tidak membangun tulang di masa remajanya, mereka akan memiliki perubahan yang jauh lebih tinggi mengembangkan osteoporosis di kemudian hari.
  
• Ada cara untuk mengendalikan osteoporosis. Sementara beberapa aspek yang menentukan kepadatan tulang adalah kendali Anda (ras, jenis kelamin, dll.), Ada orang lain yang dapat Anda pengaruhi (diet, olahraga, dll). Studi menunjukkan bahwa faktor-faktor yang Anda tidak dapat mengontrol akun untuk 75 persen kondisi, tetapi 25 persen lainnya terserah Anda.

Tanda Osteoporosis

Osteoporosis adalah penyakit diam, yang berarti dapat terjadi dengan sedikit atau tanpa gejala. Kecuali komplikasi seperti patah tulang terjadi, ada sedikit peringatan bahwa osteoporosis ada. Ada tanda-tanda yang dapat Anda perhatikan untuk membantu menentukan kemungkinan Anda mengembangkan osteoporosis . Tanda-tanda ini dikenal sebagai faktor risiko untuk pengembangan osteoporosis.

Faktor risiko paling umum untuk mengembangkan osteoporosis meliputi:

• Jenis kelamin wanita
• Ras Kaukasia
• Usia lanjut
• Bangunan ramping atau kulit cerah
• Nutrisi buruk
• Penggunaan tembakau
• Beberapa obat tertentu (misalnya steroid )
• Beberapa kondisi medis (mis. Kelainan tiroid )

Mendiagnosis Osteoporosis

Jika osteoporosis dicurigai, atau jika seseorang ditentukan memiliki risiko tinggi untuk pengembangan penipisan tulang, tes yang disebut tes kepadatan tulang dapat dilakukan untuk menilai kepadatan tulang. Sinar X yang khas bukanlah tes yang sangat bagus untuk menentukan kepadatan tulang . Meskipun Anda mungkin mendengar dokter yang menyatakan tulang tampak kurus pada X-ray, tes kepadatan tulang adalah tes yang jauh lebih akurat untuk menilai kesehatan tulang.

Tes kepadatan tulang menggunakan paparan radiasi untuk menilai tulang. Namun alih-alih menghasilkan gambar tulang, mereka sebenarnya mengukur berapa banyak sinar X-ray yang diserap oleh tulang. Dengan demikian, mereka dapat menentukan kepadatan tulang dan membandingkannya dengan tingkat kepadatan tulang yang diharapkan. Tes kepadatan tulang tidak menimbulkan rasa sakit dan non-invasif.

Mereka dapat digunakan untuk membantu memandu perawatan dan membantu memprediksi kemungkinan fraktur.

Pengobatan Osteoporosis

Salah satu tantangan kehilangan tulang adalah bahwa kondisi tersebut tidak dapat dengan mudah dibalik, tetapi dapat diperlambat. Perawatan difokuskan pada upaya mempertahankan kepadatan tulang dan mencegah terus hilangnya tulang. Ada beberapa kasus di mana kepadatan tulang benar-benar dapat meningkat, tetapi sekali lagi, penekanan biasanya ditempatkan pada upaya untuk mencegah keropos tulang lebih lanjut.

Sejumlah modifikasi gaya hidup efektif. Ini adalah langkah-langkah yang dapat dilakukan semua orang untuk meningkatkan kesehatan tulang mereka:

• Berpartisipasi dalam olahraga teratur, sebaiknya aktivitas menahan beban di mana Anda berdiri di atas kaki Anda
• Berhenti merokok
• Makan diet sehat
• Pastikan Anda memiliki cukup asupan nutrisi penting , termasuk kalsium dan Vitamin D , atau minum suplemen jika Anda tidak mengonsumsi cukup banyak nutrisi ini

Obat-obatan dapat menjadi pengobatan yang efektif untuk osteoporosis , dan ada sejumlah pilihan untuk situasi yang berbeda.

• Ini Adalah Hubungan Antara Osteoporosis dan Multiple Sclerosis

• Mengapa Osteoporosis Transien Hip Terjadi?

Pilihannya termasuk:

• Terapi penggantian estrogen
• Bifosfonat
• Calcitonin
• Modulator reseptor estrogen

Obat yang ideal mungkin berbeda untuk individu yang berbeda. Sementara obat-obat ini dapat efektif meningkatkan kepadatan tulang, mereka juga memiliki efek samping . Karena efek samping yang potensial ini, sisi negatif dari obat harus ditimbang dengan hati-hati terhadap kebutuhan untuk meningkatkan kepadatan tulang untuk menentukan rencana perawatan yang paling aman. Diskusi terbuka dengan dokter Anda dapat membantu Anda memahami pro dan kontra untuk situasi khusus Anda.

Mencegah Komplikasi Terkait Tulang Tipis

Patah tulang adalah hasil akhir osteoporosis. Tujuan perawatan adalah untuk mencegah penopang tulang yang patah, terutama patah pinggul. Beberapa fraktur yang lebih umum terjadi akibat osteoporosis meliputi:

• Pergelangan tangan patah
• Fraktur kompresi tulang belakang
• Patah tulang bahu
• Fraktur pelvis
• Patah tulang pinggul
• Fraktur dataran tinggi Tibet
• Fraktur pergelangan kaki

Tulang patah bisa menjadi akibat osteoporosis. Sementara patah tulang biasanya merupakan akibat trauma besar pada tubuh, seperti tabrakan mobil atau jatuh dari tangga, pada penderita osteoporosis, patah tulang ini dapat terjadi dengan lebih sedikit energi . Tergantung pada beratnya osteoporosis, orang dapat mempertahankan patah tulang dengan jatuh dari posisi berdiri — atau bahkan tanpa trauma yang diketahui sama sekali.

Satu Kata Dari

Masalah utama dengan osteoporosis adalah bahwa hal itu meningkatkan peluang Anda untuk mempertahankan fraktur. Untungnya, ada langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk mencegah perkembangan osteoporosis dan risiko Anda mempertahankan tulang yang retak. Sebagian besar patah tulang terkait osteoporosis terjadi sebagai akibat dari cedera sederhana dan jatuh di sekitar rumah. Selain mengambil langkah-langkah di atas untuk meningkatkan kesehatan tulang, Anda juga dapat mengambil tindakan pencegahan untuk mencegah kemungkinan menderita cedera yang mengarah ke patah tulang. Menyiapkan rumah Anda untuk meminimalkan peluang Anda jatuh, memiliki visi Anda diperiksa, dan memastikan obat-obatan dikelola dengan benar dapat membantu semua.

> Sumber:

> American Academy of Orthopedic Surgeons. OthoInfo: Osteoporosis. http://www.orthoinfo.org/topic.cfm?topic=A00232

> Yayasan Osteoporosis Nasional. Apa itu Osteoporosis dan Apa Penyebabnya? https://www.nof.org/pati/bhat-is-osteoporosis/