Menilai Risiko Anda Sendiri untuk Penyakit Jantung

Dokumen sering mengabaikan langkah penting ini - untungnya, Anda dapat melakukannya sendiri

Penting bagi Anda untuk mengetahui bagaimana menilai risiko Anda sendiri untuk penyakit jantung.

Kabar buruk tentang penyakit jantung adalah bahwa penyakit ini tetap sangat lazim di masyarakat kita. Kabar baiknya adalah bahwa faktor-faktor yang menentukan risiko kita mengembangkan penyakit jantung, untuk sebagian besar, di bawah kendali kami. Kami sendiri memiliki banyak hal untuk dikatakan tentang apakah kami akan mengembangkan penyakit jantung awal.

Dokter Anda seharusnya menilai risiko Anda, dan melatih Anda tentang apa yang harus Anda lakukan untuk mengurangi risiko itu. Namun, meskipun ada permintaan dari para ahli medis dan masyarakat profesional untuk melakukannya, banyak dokter yang masih buruk dalam melakukan penilaian risiko, dan sangat mengerikan tentang menghabiskan waktu yang diperlukan untuk menginstruksikan pasien mereka pada langkah yang tepat untuk mengurangi risiko itu.

(Catat juga: Melakukan penilaian risiko sederhana adalah salah satu pekerjaan yang paling penting yang dilakukan oleh dokter perawatan primer . Kegagalan melakukan penilaian risiko semacam itu mungkin harus dianggap sebagai bukti bahwa dokter Anda mungkin melakukan pekerjaan di bawah standar. Banyak dari hal-hal yang perlu dipikirkan oleh dokter rumit - yang ini tidak.)

Untungnya, alat-alat ada hari ini bagi Anda untuk secara akurat memperkirakan risiko Anda sendiri mendapatkan penyakit jantung, tanpa menunggu dokter Anda untuk memulai tindakan. Dan banyak informasi tersedia tentang apa yang harus dilakukan jika risiko Anda meningkat.

Untuk menilai risiko Anda sendiri, inilah yang perlu Anda ketahui

Anda perlu mengumpulkan informasi berikut:

Dengan informasi ini, Anda dapat menempatkan diri Anda ke dalam salah satu dari tiga kategori: rendah, menengah, atau tinggi .

Untuk berada dalam kategori berisiko rendah, semua hal berikut harus ada:

Anda berada dalam kategori berisiko tinggi jika Anda memiliki salah satu dari yang berikut:

Dan Anda berada dalam kelompok risiko menengah jika Anda tidak cocok dengan kelompok rendah atau berisiko tinggi.

Jika Anda berisiko rendah, Anda tidak memerlukan intervensi medis khusus untuk mengurangi risiko Anda, kecuali mungkin untuk pembinaan rutin mempertahankan gaya hidup sehat . Sekitar 35% orang dewasa AS termasuk dalam kategori ini.

Jika Anda berada dalam kelompok berisiko tinggi, dokter Anda harus sangat mempertimbangkan menempatkan Anda pada perawatan yang tepat yang telah terbukti mengurangi risiko serangan jantung dan kematian, seperti obat statin , beta blocker , dan / atau aspirin . Selain itu, dokter Anda mungkin ingin melakukan penelitian stres / thallium untuk menilai apakah Anda sudah memiliki penyakit arteri koroner yang signifikan.

Sekitar 25% orang dewasa AS termasuk dalam kategori berisiko tinggi. Berikut ini lebih lanjut tentang apa yang harus dilakukan jika Anda berada dalam kategori berisiko tinggi .

Jika Anda berada dalam kelompok risiko menengah, Anda harus mengambil langkah agresif untuk memodifikasi faktor risiko yang membuat Anda keluar dari kategori berisiko rendah. Juga, Anda harus mendiskusikan dengan dokter Anda apakah pengujian lebih lanjut harus dilakukan untuk mengkarakterisasi risiko Anda lebih akurat. Tes semacam itu mungkin termasuk memiliki tingkat protein C-reaktif (CRP) Anda diukur, dan mungkin mendapatkan pemindaian kalsium . Sekitar 40% orang dewasa AS termasuk dalam kategori risiko menengah.

Sekali lagi, jika dokter Anda belum melakukan penilaian risiko jantung secara resmi, Anda harus memperkirakan risiko Anda sendiri.

Dan, jika risiko Anda tampak sedang atau tinggi, Anda perlu berbicara dengan dokter Anda tentang mengambil langkah-langkah agresif untuk mencegah penyakit jantung.

> Sumber:

> Lloyd-Jones DM, Larson MG, Beiser A, Levy D. Risiko seumur hidup mengembangkan penyakit jantung koroner. Lancet 1999 9 Jan; 353 (9147): 89-92.