Kesalahpahaman Tentang Arthritis

Kesalahpahaman Tentang Arthritis Menyebabkan Kesalahpahaman

Kesalahpahaman tentang arthritis tetap ada. Informasi yang tidak akurat terus menyebar tentang arthritis. Sayangnya, kesalahpahaman mempromosikan kesalahpahaman. Tujuh dari kesalahpahaman yang paling umum termasuk:

Orang dengan arthritis membutuhkan fakta dan informasi yang valid, bukan mitos dan kesalahpahaman. Mari kita pertimbangkan realitasnya.

Kesalahpahaman 1 - Arthritis adalah penyakit orang tua

Fakta: Siapa pun bisa menderita radang sendi.

Kesalahpahaman yang paling umum tentang radang sendi adalah bahwa itu hanya penyakit orang tua. Sebenarnya, radang sendi dapat menyerang siapa saja pada usia berapa pun, termasuk anak-anak, dewasa muda, dan orang-orang usia paruh baya.

Arthritis bukan usia atau jenis kelamin tertentu. Meskipun ada lebih dari 100 jenis artritis dan kondisi rematik yang terkait , kondisi tertentu lebih umum terjadi pada kelompok tertentu.

Kesalahpahaman 2 - Arthritis diinduksi oleh iklim dingin dan basah

Fakta: Iklim itu sendiri bukanlah penyebabnya, atau obatnya.

Telah lama berteori bahwa arthritis disebabkan oleh iklim yang dingin dan basah. Pindah ke iklim yang hangat dan kering telah dianggap oleh sebagian orang sebagai obatnya. Secara logis, kita dapat menyimpulkan bahwa jika suatu iklim yang hangat menyembuhkan arthritis, maka tidak seorang pun di California Selatan atau daerah hangat lainnya akan menderita radang sendi. Tulang gosok pada tulang setelah tulang rawan telah luntur menyebabkan rasa sakit di segala iklim. Namun:

(Catatan: Sejak pindah dari Ohio ke Southern California dan kemudian Nevada, saya dapat mengatakan bahwa iklim hangat telah mengurangi rasa sakit dan nyeri minor yang menyertai kondisi rematik saya. Saya percaya sebagian alasannya disebabkan oleh fakta bahwa saya dapat menjadi lebih aktif dalam iklim ini. Rasa takut jatuh di atas es dan di salju tidak lagi masalah. Saya bisa berjalan jauh lebih banyak dan saya percaya latihan ini sangat membantu saya. Ini belum membalikkan kerusakan serius penyakit telah dilakukan untuk tulang rawan dan sendi saya, namun.)

Kesalahpahaman 3 - Arthritis dapat disembuhkan.

Fakta: Belum ada bukti ilmiah bahwa obat untuk arthritis ada pada saat ini.

Sampai saat ini, tidak ada obat yang diketahui untuk penyakit ini. Banyak yang telah ditemukan dalam hal pilihan pengobatan yang lebih baik dan memperlambat perkembangan penyakit, tetapi belum ada yang berhasil menghentikan penyakit tersebut. Karena ada begitu banyak jenis radang sendi, prognosisnya juga bervariasi.

Karena sebagian besar jenis arthritis adalah kondisi kronis dan ditakdirkan untuk menjadi proses seumur hidup, pentingnya memperoleh pengetahuan dan pemahaman tentang kondisi kesehatan Anda sendiri tidak dapat dilebih-lebihkan. Ada banyak yang harus dipelajari tentang gejala-gejala radang sendi, obat-obatan dan pilihan perawatan lainnya, teknik-teknik pereda rasa sakit, dan cara mengatasi serta hidup sehat dengan radang sendi.

Kesalahpahaman 4 - Arthritis disebabkan oleh diet yang buruk.

Fakta: Tidak ada bukti ilmiah bahwa makanan tertentu mencegah atau menyebabkan radang sendi.

Ada banyak spekulasi tentang pentingnya diet berkaitan dengan radang sendi. Sudah pasti bahwa diet yang bergizi, seimbang dan pemeliharaan berat badan ideal meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan bagi semua orang. Ada beberapa contoh di mana ada koneksi diet tertentu (misalnya, asam urat).

Tidak ada bukti ilmiah, bahwa makanan tertentu mencegah atau menyebabkan radang sendi. Diet sehat tidak mencegah arthritis. Kecuali seseorang ditemukan memiliki alergi makanan tertentu yang menyebabkan radang sendi mereka menyala, tidak ada hubungan langsung yang terbukti antara sumber makanan tertentu dan radang sendi.

Kesalahpahaman 5 - Arthritis hanya terdiri dari nyeri dan nyeri ringan.

Fakta: Arthritis terdiri dari lebih dari sekadar sakit dan nyeri ringan.

Ini adalah kesalahpahaman umum lain bahwa arthritis hanya terkait dengan nyeri dan nyeri ringan. Iklan-iklan televisi, yang mengklaim bahwa beberapa aspirin atau pereda nyeri yang dijual bebas, menghilangkan rasa sakit dan nyeri rematik yang kecil, cenderung menyesatkan publik.

Iklan semacam itu, bersama dengan kurangnya pengetahuan umum tentang penyakit, memperluas ketidaksadaran bentuk-bentuk radang sendi yang rumit dan parah yang memerlukan bentuk-bentuk perawatan yang lebih agresif. Hidup dengan sakit kronis seharusnya tidak diremehkan.

Realitas arthritis termasuk yang berikut:

Kesalahpahaman 6 - Anda terlihat baik-baik saja. Anda pasti baik-baik saja.

Fakta: Ada variasi dalam durasi dan keparahan gejala arthritis.

Karena arthritis adalah penyakit yang dicirikan oleh periode variabilitas gejala, dengan kemungkinan flare dan remisi , seringkali sulit bagi keluarga dan teman-teman dari orang rematik untuk memahami mengapa mereka merasa jauh lebih baik atau jauh lebih buruk pada hari-hari tertentu. Ketidakkonsistenan radang sendi bahkan dapat menyebabkan sebagian orang percaya bahwa penyakit itu "semua ada di kepalamu" atau bahwa Anda berpura - pura .

Faktanya, arthritis ditandai dengan campuran hari-hari baik dan hari-hari yang buruk. Beberapa hari, nyeri sendi dan kelelahan lebih parah. Keseimbangan antara istirahat dan aktivitas mungkin diperlukan untuk mengelola hidup dengan arthritis .

Kesalahpahaman 7 - Arthritis adalah penyakit tanpa harapan; kamu dikutuk.

Fakta: Ada banyak orang yang menderita radang sendi. Kualitas hidup yang baik masih dimungkinkan.

Keterbatasan yang dibuat oleh arthritis pada seseorang dapat menyebabkan orang terdekat dari mereka menjadi terlalu protektif. Terkadang, orang melakukan terlalu banyak untuk mencoba dan membantu orang dengan radang sendi. Penyakit ini dapat mengganggu kemampuan fisik, tetapi yang pasti dengan radang sendi tidak harus dilihat sebagai benar-benar tergantung atau tidak valid. Bantuan dan ketergantungan dalam jumlah tertentu mungkin. Harus diingat, bahwa yang terbaik adalah mempertahankan kebebasan sebanyak mungkin untuk alasan fisik dan emosional.